学校の行事や職場の研修、地域のイベントなどで、グループ分けを任されたことはありませんか?
「いつも同じメンバーになってしまう…」「初対面の人が多くても楽しめるかな?」「大人数を短時間で分けたい!」そんなお悩みに役立つアイデアを集めました。
特別な道具がなくても、ちょっとした工夫で楽しくグループ分けができます。
この記事では、道具なしでできる方法からゲーム感覚で楽しめる方法まで、25種類をご紹介します。人数の決め方や公平に分けるコツも、初めての方にわかりやすく解説しますね。
- 面白いグループ分け方法25選!まずはおすすめを比較
- 道具なしでできる面白いグループ分け方法5選
- 1分・3分でできる簡単なグループ分け方法4選
- ゲーム感覚で盛り上がる面白いグループ分け方法6選
- 初対面でも自然に交流できるグループ分け方法4選
- 大人数でも簡単にできるグループ分け方法6選
- グループ分けは何人が最適?人数とチーム数の決め方
- ランダムで公平なグループ分けをする方法
- 学校・職場・イベント別のおすすめグループ分け
- オンラインでできるグループ分けと無料ツール
- グループ分けで避けたいNG行動とトラブル対策
- グループ分けを成功させる司会進行と準備のコツ
- グループ分けに使える無料テンプレートと活用法
- 面白いグループ分けに関するよくある質問
- まとめ|人数や目的に合った面白いグループ分けを選ぼう
面白いグループ分け方法25選!まずはおすすめを比較
迷ったときは、参加人数・時間・準備するものを比べて選んでみましょう。
| 方法 | 目安人数 | 所要時間 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 1. じゃんけん | 4〜20人 | 3〜5分 | 不要 |
| 2. 誕生日順 | 6〜30人 | 3〜5分 | 不要 |
| 3. 数字の掛け声 | 6〜50人 | 1〜3分 | 不要 |
| 4. 好きな食べ物 | 6〜30人 | 3〜5分 | 不要 |
| 5. 共通点探し | 6〜30人 | 5〜10分 | 不要 |
| 6. 番号振り分け | 4〜100人 | 約1分 | 不要 |
| 7. ペア探し | 6〜30人 | 約3分 | 不要 |
| 8. 座席番号 | 6〜100人 | 1〜3分 | 不要 |
| 9. 受付カラー | 10〜100人 | 1〜3分 | 色カード |
| 10. トランプ | 4〜52人 | 3〜5分 | トランプ |
| 11. カラーシール | 6〜100人 | 3〜5分 | シール |
| 12. ジェスチャー | 6〜30人 | 5〜10分 | 不要 |
| 13. クイズ | 6〜50人 | 5〜10分 | 問題カード |
| 14. パズル | 6〜30人 | 5〜10分 | パズル |
| 15. 自己紹介ビンゴ | 6〜30人 | 10〜15分 | 用紙 |
| 16. 質問カード | 6〜30人 | 5〜10分 | カード |
| 17. 趣味カード | 6〜30人 | 5〜10分 | カード |
| 18. イラスト合わせ | 6〜30人 | 3〜5分 | イラスト |
| 19. お題トーク | 6〜30人 | 5〜10分 | 不要 |
| 20. 色のくじ引き | 6〜100人 | 3〜5分 | くじ |
| 21. 動物の鳴き声 | 6〜40人 | 5〜10分 | 不要 |
| 22. キーワード合わせ | 6〜40人 | 5〜10分 | カード |
| 23. ミニ宝探し | 10〜50人 | 10〜15分 | カード |
| 24. 輪になってカウント | 6〜50人 | 2〜5分 | 不要 |
| 25. グループ抽選ツール | 6〜100人以上 | 1〜3分 | スマホなど |
※人数と時間は目安です。会場の広さや参加者の状況に合わせて調整してください。
グループ分けを選ぶときの3つのポイント
① 人数:少人数なら会話を楽しむ方法、大人数なら番号や色で分ける方法が便利です。
② 時間:急いでいる場合は番号振り分けや座席番号がおすすめです。
③ 参加しやすさ:初対面の方が多いときは、発言を強制しない方法を選びましょう。
ここがポイント: 盛り上がることだけを目標にせず、全員が安心して参加できる方法を選ぶと、気持ちのよいスタートになります。
道具なしでできる面白いグループ分け方法5選

① じゃんけんでグループ分け
12人を3グループに分けるなら、まず3人ずつの4組を作ります。それぞれでじゃんけんの順位を決め、各組の1位同士・2位同士・3位同士を集めると、4人ずつの3グループが完成します。
ポイント:勝負が長引く場合は、あいこを一度だけやり直すなど、時間のルールを決めておきましょう。
② 誕生日順に並ぶグループ分け
参加者に誕生日の月日順で並んでもらい、先頭から決めた人数ずつ区切ります。20人を5人ずつに分けるなら、4グループになります。
ポイント:誕生日を伝えたくない方がいる場合は、好きな季節など別のお題に変更しましょう。
③ 数字の掛け声で分ける方法
24人を4グループにしたい場合、順番に「1・2・3・4」と言ってもらいます。同じ数字の人が集まると6人ずつになります。
ポイント:集合場所をあらかじめ伝えると移動がスムーズです。
④ 好きな食べ物でグループ分け
「パン」「ごはん」「麺類」など、選びやすい選択肢を用意し、同じ答えの人同士で集まります。会話のきっかけにもなります。
ポイント:人数が偏ることがあるため、均等にする必要がある場合は定員を決めましょう。
⑤ 共通点探しでグループ分け
「旅行が好き」「犬が好き」などの共通点を探しながら仲間を集めます。初対面でも話すきっかけを作りやすい方法です。
ポイント:最後に人数を確認し、偏りがあれば司会者が調整します。
1分・3分でできる簡単なグループ分け方法4選

⑥ 1分でできる番号振り分け
30人を5グループにするなら、1〜5を6回繰り返して言ってもらいます。同じ番号の人が集まるだけなので、説明も簡単です。
ポイント:人数が多い場合は番号札を使っても便利です。
⑦ 3分でできるペア探し
16人ならまず8組のペアを作り、2組ずつ組み合わせると4人グループが4組できます。
ポイント:ペアが見つからない人がいないよう、司会者が声をかけましょう。
⑧ 座席番号を使ったグループ分け
座席の列や番号をもとに分ける方法です。席を大きく移動できない会場でも使いやすいのが魅力です。
ポイント:机の配置によって人数が偏らないか確認してください。
⑨ 受付でカラーを決める方法
40人を5グループにするなら、5色のカードを8枚ずつ用意し、受付で配ります。イベント開始後に分ける時間を減らせます。
ポイント:色に加えて数字や記号を付けると、さらにわかりやすくなります。
ゲーム感覚で盛り上がる面白いグループ分け方法6選

⑩ トランプを使ったグループ分け
1人1枚トランプを配り、同じマークの人同士で集まります。4グループに分ける場合にぴったりです。
ポイント:配る前に各マークの枚数を同じにしておきましょう。
⑪ カラーシールを使ったグループ分け
名札などに色付きのシールを貼り、同じ色の人を探します。離れた場所からも仲間を見つけやすい方法です。
ポイント:色の見分けが難しい方に配慮し、数字も併記しましょう。
⑫ ジェスチャーゲームで仲間探し
動物やスポーツなどのお題を割り当て、声を出さずに動きで仲間を探します。遊びながら交流できます。
ポイント:動くことが苦手な方には、お題カードを見せる選択肢も用意しましょう。
⑬ クイズでグループ分け
同じ答えになる問題カードを人数分用意し、答えが一致した人同士で集まります。簡単なクイズなら幅広い年代で楽しめます。
ポイント:知識の差が出にくい問題にすると安心です。
⑭ パズルを組み合わせるグループ分け
イラストをグループ人数分に切り分けて配り、同じ絵を完成させられる仲間を探します。
ポイント:小さすぎるピースや難しい絵は避けましょう。
⑮ 自己紹介ビンゴでグループ分け
「旅行が好き」などのお題を書いたビンゴ用紙を配り、交流を楽しんだあと、番号札などでグループを決めます。
ポイント:ビンゴの結果だけでは人数がそろわないため、最後に番号分けを組み合わせます。
初対面でも自然に交流できるグループ分け方法4選
⑯ 質問カードを使ったペア探し
「休日は家で過ごす派?外出する派?」など、答えやすい質問カードを配ります。同じ質問の人を探して話し、ペア同士を組み合わせます。
ポイント:個人的すぎる質問は避けましょう。
⑰ 趣味カードで仲間を探す
映画・音楽・旅行・読書などのカードを配り、同じジャンルの人同士で集まります。カードは本人の実際の趣味と関係なく配っても大丈夫です。
ポイント:話題が見つからない場合に備えて、簡単な質問例を用意すると安心です。
⑱ イラスト合わせでグループ分け
果物や花などのイラストカードを配り、同じ絵の人同士で集まります。りんご5枚・みかん5枚なら10人を2組に分けられます。
ポイント:文字を読まずに参加できるので、幅広い年代で使いやすい方法です。
⑲ お題トークでグループ分け
「行ってみたい場所」などの話題で少し交流したあと、番号を振って新しいグループを作ります。
ポイント:交流とグループ決定を分けることで、人数をそろえやすくなります。
大人数でも簡単にできるグループ分け方法6選

⑳ 色のくじ引きでグループ分け
50人を5グループにするなら、5色のくじを10枚ずつ用意します。引いた色ごとに集まれば完成です。
ポイント:受付付近に色別の集合案内を掲示すると便利です。
㉑ 動物の鳴き声で仲間探し
犬・猫・牛などの動物を割り当て、鳴き声をまねして同じ動物の人を探します。
ポイント:静かな会場ではイラストカードを使いましょう。
㉒ キーワード合わせでグループ分け
「春・桜・入学式」など、関連する言葉のカードを配り、同じテーマの仲間を探します。
ポイント:言葉の組み合わせは誰でもわかるものにしましょう。
㉓ ミニ宝探しでグループ分け
会場に色や記号のカードを隠し、見つけたカードの種類ごとにグループを作ります。
ポイント:安全に歩ける範囲を決め、見つからない人用の予備カードも用意しましょう。
㉔ 輪になってカウントする方法
30人を6グループにするなら、輪になって1〜6を順番に数えます。同じ数字の人が集まると5人ずつになります。
ポイント:大人数では輪を複数作るより、全員に通し番号を振る方が簡単な場合もあります。
㉕ グループ抽選ツールを使う方法
参加人数とグループ数を入力して自動で振り分けます。毎回メンバーを変えたいときにも便利です。
ポイント:名前を入力する場合は、サービスのデータ取り扱いを確認してください。
グループ分けは何人が最適?人数とチーム数の決め方
2人組・3人組が向いている活動
短い会話や意見交換に向いています。一人ひとりが発言しやすい人数です。
4〜6人グループが適している場面
話し合いや共同作業など、複数の意見を集めたい場面で使いやすい人数です。
7人以上のグループで注意したいこと
発言の機会に差が出やすくなるため、進行役を決めたり、途中でペアトークを取り入れたりしましょう。
参加人数からグループ数を計算する方法
30人を5人ずつに分けるなら、30÷5=6グループです。割り切れない場合は人数差が1人以内になるように調整するとわかりやすいですよ。
| 参加人数 | グループ数 | 人数配分例 |
|---|---|---|
| 17人 | 4 | 5・4・4・4人 |
| 23人 | 5 | 5・5・5・4・4人 |
| 30人 | 6 | 5人ずつ |
| 47人 | 8 | 6人×7組、5人×1組 |
| 100人 | 20 | 5人ずつ |
ランダムで公平なグループ分けをする方法

完全ランダムと条件付きランダムの違い
完全ランダムは無作為に分ける方法。条件付きランダムは経験や役割のバランスを考えながら振り分ける方法です。
くじ引きで人数の偏りを防ぐ方法
24人を4グループにするなら、4種類のくじを6枚ずつ用意しておきましょう。
年齢・経験・役割の偏りを調整する方法
研修などでは経験者が一部のグループに集中しないように配慮します。ただし、年齢や性別だけで役割を決めつけないことが大切です。
同じメンバーが続かないグループ分け
前回の組み合わせを必要な範囲で記録し、次回のグループ分けで参考にします。
ランダム分けが向いていない場面
専門知識や安全上の役割が必要な活動では、完全ランダムよりも条件を考えた編成が適しています。
ここがポイント: 「公平」は全員を無作為に分けることだけではありません。活動の目的に合わせて、参加しやすい組み合わせを考えましょう。
学校・職場・イベント別のおすすめグループ分け
小学生向けの楽しいグループ分け
色カード、動物のイラスト、簡単なパズルなど、見てわかる方法がおすすめです。
中学生・高校生向けのアイデア
クイズや共通点探しなどが使いやすいでしょう。人前で目立つことが苦手な人にも配慮します。
大学生の交流会で使える方法
質問カードや趣味カードで会話のきっかけを作ると、初対面でも参加しやすくなります。
社内研修・新人研修で使える方法
番号振り分けや条件付きランダム分けで、部署や経験の偏りを調整しましょう。
飲み会・レクリエーションで盛り上がる方法
トランプや色カード、簡単なクイズなど、誰でも参加しやすい方法を選びましょう。
オンラインでできるグループ分けと無料ツール
無料のランダムグループ分けツールの選び方
人数・グループ数の指定、人数差の調整、スマートフォンでの使いやすさ、個人情報の取り扱いを確認しましょう。
スマートフォンで簡単にチームを作る方法
参加者に番号を割り当て、番号だけをランダムに並べ替える方法なら氏名の入力を避けられます。
Zoomなどのオンライン会議でのグループ分け
ブレイクアウトルームなどを利用すると少人数に分けられます。機能の利用条件や設定は事前に確認してください。
オンラインツールを使う際の注意点
当日前に操作を試し、通信トラブルに備えて手動で分ける方法も用意しておきましょう。
グループ分けで避けたいNG行動とトラブル対策
仲間外れや孤立を防ぐための配慮
自由に組む方法では一人だけ残る場合があります。司会者がさりげなく声をかけ、全員が参加できるようにしましょう。
成績や能力による不公平感を防ぐ方法
特定の人を「できる・できない」と決めつけず、活動に必要な経験や役割をもとに調整しましょう。
性別だけで分ける際の注意点
性別のみを基準にせず、参加者の希望や活動の目的を考えて方法を選びます。
ゲームが苦手な参加者への対応
発言や動作を強制せず、カードを選ぶだけで参加できる方法も用意しましょう。
個人情報やプライバシーへの配慮
誕生日・年齢・趣味などを答えたくない人に無理に聞かないようにします。
人数不足や欠席が出たときの立て直し方
グループ間の人数差を確認し、必要なら多いグループから少ないグループへ移動してもらいましょう。
気をつけたいこと: 盛り上がることを優先して、誰かに無理をさせないようにしましょう。参加方法を選べるようにしておくと安心です。
グループ分けを成功させる司会進行と準備のコツ
グループ分けを始めるときの説明例
「これからグループ分けを始めます。今回は番号を使ってチームを決めます。同じ番号の方同士で集まってくださいね。わからないことがあれば、遠慮なく声をかけてください」
30人を6グループに分ける進行例
- 参加者に1〜6の番号を順番に言ってもらう
- 同じ番号の人同士で集まってもらう
- 各グループが5人になっているか確認する
- 活動内容と集合場所を案内する
番号を言う時間と移動時間を含め、3〜5分程度を目安にするとよいでしょう。
大人数でも混乱しない誘導と会場レイアウト
集合場所を先に決め、「1番は入口側、2番は窓側」など具体的に案内します。通路をふさがない配置も大切です。
準備しておきたい道具とチェックリスト
参加人数、グループ数、必要なカード、集合場所、説明内容、欠席時の対応を事前に確認しましょう。
グループ分けを繰り返す際のメンバー管理
必要な範囲で前回の組み合わせを記録します。個人情報を長期間保存しないよう管理にも注意しましょう。
グループ分けに使える無料テンプレートと活用法
印刷して使える色分けカード
赤・青・黄・緑などのカードを作り、数字や記号も併記します。
数字カード・くじ引き用紙の作り方
紙を同じ大きさに切り、必要な枚数のグループ番号を書いて箱に入れるだけで完成です。
司会進行表と準備チェックリスト
開始時間、説明内容、移動時間、人数確認の手順を書き出しておくと安心です。
テンプレートを人数に合わせて調整する方法
24人を4グループにするなら、1〜4の数字カードを6枚ずつ用意します。
気をつけたいこと: ここでご紹介しているのはテンプレートの自作方法です。ダウンロード用のファイルを設置する場合は、実際の配布ファイルを用意してから案内してください。
面白いグループ分けに関するよくある質問
最も簡単なグループ分け方法は?
番号を順番に振る方法です。道具がなくてもでき、人数の調整もしやすいですよ。
道具なしで大人数を分けるには?
番号振り分けや輪になってカウントする方法がおすすめです。
グループの人数が均等にならないときは?
人数差ができるだけ1人以内になるように調整しましょう。
毎回違うメンバーにするには?
前回の組み合わせを確認しながら番号やくじを使って分け直しましょう。
初対面の参加者が多い場合はどうする?
質問カードやイラスト合わせなど、無理に発言しなくても参加できる方法がおすすめです。
まとめ|人数や目的に合った面白いグループ分けを選ぼう
グループ分けは、ほんの少し工夫するだけで楽しい交流のきっかけになります。道具なしで簡単にできる方法もあれば、ゲーム感覚で盛り上がれる方法もあります。
大切なのは、人数や活動の目的に合った方法を選び、誰もが安心して参加できるようにすることです。
時間がないときは番号振り分け、交流を深めたいときは質問カード、大人数のイベントでは色カードやくじ引きなど、状況に合わせて使い分けてみてくださいね。
今回の25種類のアイデアが、みなさんの楽しいグループ作りに役立てばうれしいです。
